„Чувствам се разбита“: В съзнанието на жената, пробягала 1000 км за 12 дни

" Просто би трябвало да върша една стъпка, един километър едновременно... Ултрабягането е връзка на обич и ненавист, " сподели Натали Дау в гласово известие, което записа някъде по източното крайбрежие на Малайзия.

52-годишната беше минала една трета от 1000-километровото си тичане от Тайланд до Сингапур и нещата ставаха все по-трудни.

" Днес за първи път от четири дни се колебая дали в действителност ще завърша това нещо. Обичам предизвикването на спорта, обичам суровостта на всичко, само че ненавиждам тези И те идват постоянно, " сподели тя.

Натали трябваше да измине най-малко 84 км дневно - еквивалент на два маратона - с цел да реализира задачата си завършвайки бягането си след 12 дни.

Натали е ултра-бегач - те се състезават на дистанции, надхвърлящи 42,2 км, дължината на маратон. Но тя не е упражнявала като състезател цялостен ​​живот. Започва да се състезава едвам в края на 30-те си години, с цел да стане по-здрава.

Въпреки че бягането се е популяризирало в международен мащаб, множеството данни демонстрират този напредък в западните страни. Цифрите за Азия са сложни за намиране, макар че няколко страни в района са домакини на известни маратони, като Тайван, Камбоджа и Япония.

Предизвикателството е да се намерят повече участници измежду непрофесионалните спортисти, които като Натали бягат за дела, като постоянно документират своите тежки бягания в обществените медии.

" Дали сте първи или последни, няма значение. Вие сте създали нещо съвсем свръхчовешко, нещо, което единствено 0,05% от популацията на света ще направи в миналото, сподели тя.

Но това изисква жертви. Беше изгоряла от слънцето и изтощена от тичане с часове под изгарящото слънце в Югоизточна Азия. Бедрото й беше почнало да схваща още първия ден. На третия ден тя получи зараза на пикочните пътища.

В последна сметка тя пресече финалната линия в центъра на Сингапур на 5 юни, дружно със стотици бегачи, които бяха пристигнали подкрепете я в работен ден.

Облечени в ярка екипировка, те тичаха през индустриалните зони на града в ранните часове, тъкмо като служащи на ежедневна заплата, със своите раници и найлонови чанти за обяд в изтегляне, потеглиха към работа.

Дванадесет дни на възходи и падения

" Най-дългото, което съм бягала преди този момент, беше 200 км ", сподели Натали пред BBC ден откакто завърши бягането си. " Търсех друг метод да предизвикам себе си. "

Тя имаше концепцията да бяга от границата с Тайланд, през Малайзия, до Сингапур през септември. През идващите осем месеца няколко другари се включиха, с цел да оказват помощ в планирането на бягането, което по-късно беше наречено Project 1000.

" Тогава бях малко доверчив и знаех малко за това какво ще отнеме планирането на такова тичане. Моят екип ме попита за неща, за които не се бях сетил - какво ще стане, в случай че имате потребност от болница?

По време на 12-дневния ултрамаратон, Натали изпраща всяка вечер гласови бележки до BBC, обобщаващи върховете и спадовете на всеки ден.

На петия ден тя сподели: „ Имахме миг да закусим от крайпътен щанд и се наслаждавахме на гледката пет минути, преди да потеглим още веднъж. Днес беше добър ден, само че не чакам всички дни да са положителни. Имаме още дълъг път. "

Тя и тя. екип ще спят единствено два до три часа всяка нощ, тъй като на третия ден са решили, че тя би трябвало да стартира да тича малко след среднощ, с цел да победи жегата.

" Завършване на вечерята в 8 вечерта и настройването на алармата ви за 23:30 не е доста занимателно “, сподели тя в друго известие.

Ставането всеки ден беше „ най-страшното “, Натали сподели след бягането. „ Бих се събуждал всяка заран, чудейки се: „ Ами в случай че не мога да тичам през днешния ден? “

„ Финалната линия е толкоз надалеч, че можеш “ Дори не можах да видя финалната линия в края на деня… Трябва да си навлезете въображаемо в зоната, без да знаете по какъв начин наподобява тази крайна линия. “

Наближавайки края, тя разказа тялото си като " чувстващо се извънредно разрушено ". Тя гипсира пръстите на краката си, тъй като „ задачите бяха в мехури “.

„ Мъчно ми е да вървя, изтощена съм и просто желая да се прибера у дома и да видя фамилията си. Ще се опитам да се насладя на утрешния ден, само че в действителност нямам самообладание да пресека границата [в Сингапур], почтено казано “, сподели тя в бележката си на 10-ия ден.

„ Ултра-бегачите желаят да се усещат неловко “

Ултра-бегачите са „ избран вид персони “, сподели Натали.

" В някои елементи на света всички живеем много удобно. [Така че] хората се пробват да се усещат по-неудобно и ултра-бягането е в действителност добър метод да извършите това. "

Освен възприятието за персонално достижение, Натали сподели, че се е надявала, че Проект 1000 ще даде опция на дамите. Пробегът събра към 50 000 сингапурски $ (37 000 щатски долара) за GRLS, благотворителен план за финансиране, който предизвиква повече девойки и дами да спортуват.

„ Независимо дали хората са дарили или не, това е платформа за изпращане на известие “, сподели Натали. „ Освен това, правейки това като по-възрастна жена, в действителност желаех да потвърдя на хората, че можете да продължите да предизвиквате [себе си]. Ние сме лимитирани единствено от личните си вярвания. “

Ултра-бягането от това равнище обаче си остава привилегия, тъй като лишава време и постоянно има потребност от спонсори и спомагателен личен състав.

Но други, които вземат участие в тези бягания, споделят, че главният спорт към момента е отворен за доста хора.

„ Нуждаете се от нищо друго с изключение на от чифт обувки ", сподели Джон Елис, основан в Хонконг ултра-бегач.

" Социалната и спортната страна на надпреварите са занимателни, само че светът е огромно, прелестно място и е хубаво да излезеш там и да го видиш, до момента в който настояваш граници и разкриване на нови неща за себе си. "

Мери Хуи, основана в Хонконг журналистка, която прави пътеки на дълги дистанции, сподели, че това също е " приветливо общественост “.

" Бягане с огромен пакет, доста взаимоотношение преди и след, часове и часове тренировки с тези хора... Ще забележите, че даже най-хубавият бегач може да има неприятен ден на пътеките, което може да смъкна бариерите. "

На въпроса дали тръпката от завършването на бягането си струваше цялата болежка, Натали сподели, „ приключението и преживяването... Това си заслужаваше “.

Би ли го направила още веднъж? Тя се зачуди на глас и отговори единствено с нервозен смях.